推荐一本书：《洞察》-精确观察和有效沟通的艺术，作者强调了观察力的重要性，指出人们通常会忽略周围的很多细节，而通过练习甚至只要意识到这一点，我们就能提高观察能力。
先给你看张年轻女子在户外行走的照片，请问你看到了什么细节？
照片一：
为了不直接出现答案，下面有一些空行。
有人说到了这些：年轻女人，她的穿着，拿的东西，哪只脚迈在前面，左边的大树，......。
有没有注意到背景有个巨大的字母C，仔细观察，能发现这个字母C被刷在一面很高的岩石墙上，如果你知道这面岩石墙是在纽约市哥伦比亚大学对面，还能推断照片的拍摄时间。因为在1955年这个字母是用全白色刷的，1986年重新使用了灰蓝色粉刷并用白色勾边。
测试证明，有将近一半的人，看不到这个巨大的字母，听到这个比例，你是不是很吃惊呢？
再来看一张图，请回答以下问题：桌上有几样东西，是什么，试试看，记得越多越好。
照片二：
再来一些空行。
空的玻璃杯，满的酒瓶，盘子，盘子里的怪东西，刀叉，还有吗？
有没有注意到这些细节？
各种东西的位置，刀手柄的颜色，盘子里眼睛的颜色，盘子里食物的脂肪纹，玻璃杯上的污渍，污渍的形状，每样东西真的在桌子上吗？注意光线、影子和反射。进一步，如果杯子里有污渍，为什么瓶子的酒是满的？通过不断发现新问题，我们会意识到，我们不仅在看，而是已经在观察。
再来看看这幅画，你能猜到画面中人物的关系吗，你为什么这么猜？（答案在文末）
照片三：
这幅画，你又看到了什么？（答案在文末）
照片四：
孩子的这幅涂鸦画的是什么呢？（答案在文末）
照片五：
非注意盲视，管状视力，注意图式理论（attention schema theory），尽管我们有各种各样的专业词汇，但都在说明同样的问题。如果能训练大脑拥有更强的注意力和观察力，我们有能力客服这种天生趋势。也是就说，真正的观看是一种需要学习的技能，就像钢琴家的手指那样，我们可以训练眼睛看的更好。
发表在《视觉》（Journal of Vision）杂志上的多样研究证明，我们通过视觉注意力的挑战任务，可以使注意力容量大大增加。研究刺激的、复杂的、多维的甚至是令人不愉快的艺术能够为我们提供这样的训练机会。
可能你会问，这个能力有用吗？
假定在没有看到字母C的人里，有负责破案的警察，有正在手术的医生，或者你的老板、朋友、开车的司机，你会不会开始有点担心呢？如果你自己也没有注意到这个字母，好像也不是什么严重的事情，但如果你正在看护孩子呢？如果你正在开车，或者正在过马路呢？
那到底怎么训练自己呢？你可以到书里找答案，我摘录其中的一小段：
比如对于第二幅照片，你可以凭印象把它画出来，细节越多越好，完成后，再比较并补充细节。过一小时后，再画一遍，然后再次比对并补充细节。
同样，也可以找一个日常物品练习。观察物品1分钟，拿开后尽可能还原细节，完成后拿回物品观察3分钟，看看能多发现多少。每天坚持用不同的东西练习，一周后，你就会发现这个训练是多么地提高注意力，以及记住所见事物的能力。
上面这些内容，只是本书第一部分的前三章的节选，让我们再看一下本书的简介：
观看莫奈的《睡莲》可以帮助企业节省数百万资金？
注意到人们的鞋袜能阻止一场恐怖袭击？
选择正确的形容词来沟通，可以让你在争吵中获胜、让孩子不再吵闹，甚至成功抓住小偷？
在这本书中，来自美国著名的艺术史学家艾美·赫曼，通过多幅著名的艺术作品和大量生动的案例，指导我们更精确地观察、更有效地沟通，从而深度开发我们的五官潜能，重新审视身边貌似熟悉的事物，觉察原本可能错漏的信息和机遇，甚至及时躲避可能存在的危机。
答案来了：
照片三的名称是“女主人和女佣”，你猜对了吗？
照片四：标出脸部轮廓的《伦肖的母牛》
照片五经过上色后的标题为《红船》
书中还有大量的有趣的案例哦！
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洞察：精确观察和有效沟通的艺术
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